武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.一岁后,宝宝的饮食逐渐以固体食物为主,但奶粉仍然是重要的营养来源。这个年龄段的宝宝每日建议摄入500至700毫升的乳制品,包括母乳、配方奶或牛奶。
2.每天2至3次的奶粉喂养可以帮助宝宝获取足够的钙、维生素D以及其他必要的营养成分,支持其骨骼和牙齿的健康发育。
3.具体的喂养次数和每次的奶量可根据宝宝的食欲和日常活动量来调整。可以考虑在两次奶粉喂养之间增加丰富的固体食物,以满足宝宝不断增长的能量和营养需求。
在喂养过程中,确保选择适合宝宝年龄阶段的奶粉,并注意观察其消化情况。如果宝宝有任何不适或异常表现,应及时咨询专业医生。
