杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:用于缓解急性痛风发作期间的疼痛和炎症。
秋水仙碱:尤其在痛风发作初期使用,可以帮助减少疼痛和肿胀。
类固醇:可用于不能服用NSAIDs或秋水仙碱的患者,能快速控制炎症。
抗高尿酸药物:如别嘌呤醇和非布司他,这些药物长期使用以降低血尿酸水平,减少痛风发作的频率。
2.生活方式调整:
多喝水:增加尿液排泄有助于降低尿酸水平。
减少酒精摄入:特别是啤酒,因为它含有大量嘌呤,会导致尿酸升高。
控制体重:肥胖会增加尿酸生成,因此保持健康体重对于预防痛风发作很重要。
3.饮食管理:
限制高嘌呤食物:如红肉、海鲜、内脏等,这些食物会增加体内尿酸水平。
增加低脂乳制品、蔬菜和水果的摄入:这些食物不仅不会增加尿酸,还可能帮助其代谢。
通过上述方法的合理运用,可以有效缓解痛风引起的肩膀疼痛和全身乏力,同时预防未来的痛风发作。定期监测尿酸水平并根据具体情况调整治疗方案也是管理痛风的重要步骤。