孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.环境因素:
辐射暴露:长期暴露于电离辐射会增加精子DNA碎片的风险。
污染物:接触重金属(如铅、镉)、农药和工业化学品等有害物质也会导致精子DFI升高。
2.生活方式:
吸烟:吸烟者的精子DFI显著高于非吸烟者,香烟中的有害化学物质对精子DNA有损伤作用。
饮酒:过量饮酒会影响精子的质量,增加DNA碎片的风险。
不良饮食:摄入高脂肪、高糖分饮食,缺乏维生素和抗氧化剂也会导致精子DFI升高。
压力和睡眠不足:过大的心理压力和长期的睡眠不足同样会影响精子的健康,并提高DFI。
3.健康状况:
感染和发炎:泌尿生殖系统的感染和慢性炎症可以破坏精子的DNA完整性。
热暴露:睾丸长时间处于高温环境中,如常坐热浴、桑拿等,会影响精子的质量。
内分泌失调:某些激素水平异常,如甲状腺功能低下或睾酮水平降低,也会提高精子DFI。
年龄增长:随着年龄增长,精子的DNA容易受到各种内外因素的损伤,导致DFI升高。
为保护精子健康,建议采取健康的生活方式,避免相关的环境危害并保持良好的身体状况。
