胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.吸烟是引发脑梗的重要危险因素之一。吸烟会导致血液粘度增加、血管内皮功能受损以及动脉硬化等,从而提高脑梗的发生概率。
2.研究表明,戒烟后血液中的一氧化碳水平迅速下降,血液中氧气携带能力恢复,有助于改善心血管系统的健康状态。
3.戒烟后的长期效果更加显著。数据显示,戒烟1年后,冠心病风险下降50%;戒烟5-15年后,中风(包括脑梗)的风险与不吸烟者相当。
4.戒烟还可以改善血压和胆固醇水平,这些都是预防脑梗的重要因素。高血压和高胆固醇是脑梗的主要风险因素,而戒烟有助于控制这些指标。
虽然戒烟早期可能会出现一些不适症状,如焦虑、易怒和食欲增加,但这些都是暂时的。戒烟不仅不会增加脑梗的风险,反而能够有效降低这一风险。戒烟对个人健康具有重要意义,不应因为担心脑梗而犹豫戒烟。
