管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式改变：
控制体重：超重会增加腹部压力，加重疝气症状，建议控制体重在健康范围内。
饮食调整：多摄入纤维，预防便秘，减轻腹部压力。避免食用过量辛辣、高脂肪食物。
避免重体力活动：减少提重物和剧烈运动，可以防止疝气加重。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会对组织愈合产生负面影响，可能导致疝气恶化。
2.使用支撑带：
支撑带（或疝气带）：专门为疝气设计的支撑带可以提供局部压迫，帮助保持疝气内容物在体腔内，从而缓解症状。需在医生指导下选择并正确佩戴。
3.药物管理：
止痛药：可根据疼痛程度，在医生指导下使用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，以减轻不适感。
消炎药：针对可能出现的炎症反应，短期使用消炎类药物。
缓泻剂：对于因便秘加重疝气症状的患者，可在医生指导下使用缓泻剂，帮助排便顺畅，降低腹压。
以上方法旨在缓解症状，延缓病情发展，但不能完全治愈疝气。如果症状严重或保守治疗无效，需及时就医评估是否需要手术治疗。