王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
需要保持室内空气的湿润。干燥的空气可能会加重咳嗽症状，因此建议使用加湿器，尤其是在冬季或者气候干燥的地区。湿润的空气可以帮助缓解气道的刺激，减少干咳的频率。
适当增加水分摄入量。多喝温水、果汁或者其温热的饮品，有助于保持呼吸道黏膜的湿润，减轻咳嗽。避免饮用含咖啡因或酒精的饮品，因为这些可能导致身体脱水，从而加重干咳症状。
可以使用一些具有润肺止咳效果的药物或草药，如甘草片、川贝枇杷膏等。这些药物能够帮助缓解咳嗽并减少支气管炎引起的不适。对于咳嗽较为严重的，医生可能会开具抗咳药物，如右美沙芬等，但需遵医嘱使用。
对于烟民来说，戒烟是非常重要的。吸烟不仅会加重支气管炎，还会导致气道的进一步刺激，增加干咳的频率和严重程度。
保持良好的休息，避免过度劳累。疲劳可能会削弱免疫系统的功能，使得身体更难对抗炎症，进而加重支气管炎症状。
可在医生指导下进行雾化治疗。雾化吸入可以将药物直接送达气道，有助于快速缓解气道炎症和咳嗽症状。
如果干咳持续时间较长或症状加重，应及时就医，进一步评估是否存在其并发症或需要调整治疗方案。