夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息:给予足够的休息时间,避免过度使用声带和呼吸道。
2.饮食调整:多喝水,保持充足的水分摄入以保持身体水化。避免辛辣、刺激性食物和饮品。
3.温暖湿润的环境:保持室内空气湿润,使用加湿器或放置水盆等来增加空气湿度。
4.避免刺激物:避免吸烟、二手烟和其他刺激性气体、粉尘等。
5.药物治疗:如果症状严重或持续时间长,可以考虑使用药物。咳嗽抑制剂可能有助于减轻咳嗽症状,但需在医生的指导下使用。非处方的止咳药物也有一定效果,如苏黄止咳糖浆。
6.常规护理:通过每天漱口、清洁鼻腔和喉咙,有助于减少炎症和缓解咳嗽。
请注意,在治疗过程中最好咨询医生的建议。如果症状持续严重或出现其他不适,请及时就医。