清热解毒作用的十大水果?
2020-07-20
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:有清热解毒作用的水果有很多,而清热解毒的十大水果则通常包括有:西瓜、甘蔗、梨、橄榄、苹果、橙子、荸荠、香蕉和黄瓜还有西红柿。这些水果都是可以起到清热、解毒的作用,而如果是当身体出现了上火的情况,那么最好还是不要吃太多的热带水果,如桂圆或是榴莲这些,当然也还需要注意的一点是要保证平时多喝水并且保持饮食清淡。