脚崴了肿了怎么消肿

病情分析：足部损伤是一种急性损伤，可以通过以下综合治疗迅速缓解，包括：冷敷主要用于受伤后24小时内，用毛巾将冰包裹在患处。受伤后24小时可使用热敷和温暖的毛巾。将其涂在患处，局部涂上红花油或骨水以促进血液循环并清除血淤，或局部涂上维他命软膏以减轻炎症和疼痛。如果疼痛明显，则可以服用非甾体类抗炎药，例如醋氯芬酸，双氯芬酸或塞来昔布。另外，应制动患肢以减少活动。