一年前做了肠胃镜并切除息肉，现在该如何处理

病情分析：切除息肉后，应遵循医生的建议进行定期随访。具体处理步骤如下：

1.息肉性质：需要了解切除息肉的病理结果。如果息肉是良性的，可能无需紧急措施，但恶性或不确定性质的息肉则需要进一步监测和治疗。

2.定期复查：通常在息肉切除后，建议在3至5年后进行下一次肠镜检查。根据息肉的大小、数量以及病理结果，医生可能会建议更频繁的复查，例如1年后进行随访。

3.生活方式调整：保持健康的饮食习惯，多摄入纤维素丰富的食物，如水果、蔬菜和全谷类。避免高脂肪、高糖饮食，减少红肉和加工肉类摄入。

4.体重管理：维持健康体重可以降低息肉再次发生的风险。增加体育锻炼，每周至少150分钟中等强度活动。

5.戒烟限酒：吸烟和大量饮酒会增加息肉生长风险，应尽量戒烟并限制酒精摄入。

6.家族史考量：若有结直肠癌的家族史，需特别注意，及时告知医生以便进行个性化的随访计划。

定期复查和健康的生活方式对于预防息肉复发和早期发现潜在问题都至关重要。