张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛,从而减少腰部倾斜。
2.物理治疗:通过专业指导进行特定的拉伸和强化运动,以增强背部肌肉的稳定性,并改善姿势。物理治疗师可能还会建议热敷或冷敷以促进恢复。
3.活动调整:避免长时间坐着或站立,定期改变姿势。使用正确的姿势来抬重物,避免进一步伤害。
4.手术治疗:在保守治疗无效或症状持续加重时,可考虑微创手术,如椎间盘切除术或脊柱融合术。这种方法旨在解除对神经的压迫,纠正腰部倾斜。
5.康复护理:术后需继续进行康复训练,以促进愈合并恢复正常的活动能力。
在选择治疗方案时,应充分评估个人的具体情况和医生的建议,确保采取最有效的方法来处理腰椎间盘突出导致的腰部倾斜。