刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.腹泻时,人体会流失大量的水分和电解质,而这些是维持正常生理功能的重要成分。增加水分摄入有助于预防脱水,这是腹泻期间常见且危险的并发症。
2.世界卫生组织建议使用口服补液盐来补充因腹泻丢失的水分和电解质。口服补液盐是一种特定配方的溶液,含有水、盐和糖,其配比经过科学验证可以有效地快速补充体液。
3.在没有口服补液盐的情况下,清洁的饮用水、稀释的果汁或汤也可以作为应急之用。但需注意,避免饮用含咖啡因或高糖饮料,因为它们可能加重脱水。
4.多饮水不应被视为唯一的处理方法。如果腹泻持续超过两天,或伴随严重症状如发烧、剧烈腹痛、血便等,应立即寻求医疗帮助。
水分充足对支持身体机能至关重要,但治疗腹泻需要综合措施,包括适当的饮食调整和必要时的药物干预。