龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持皮肤湿润:经常给宝宝涂抹无香精、低刺激性的保湿乳液或药膏,尤其是在洗澡后可锁住水分。理想情况下,每天至少涂抹两次。
2.避免过热的环境:高温和汗水会加重湿疹症状。应保持室内凉爽,给宝宝穿透气、宽松的衣物,以减少皮肤刺激。
3.温和清洁:使用温水和温和的无香皂清洗宝宝的皮肤,并限制洗澡时间在10至15分钟以内。避免使用热水及刺激性强的沐浴露,以防皮肤进一步干燥。
4.适当使用药物:在医生指导下,局部使用低效力类固醇软膏或免疫调节剂可以减轻炎症和瘙痒。抗组胺药可能有助于缓解严重的瘙痒症状。
5.饮食调整:某些食物如牛奶、鸡蛋可能会诱发或加重湿疹,应观察并记录宝宝的饮食与湿疹变化之间的关系。在医生建议下,进行必要的饮食调整。
6.保持指甲短而清洁:以防止宝宝抓伤皮肤,引起感染和湿疹恶化。也可为宝宝佩戴棉质手套来保护皮肤。
湿疹的管理需要综合的方法,这包括日常护理和必要时的药物治疗。定期监测病情变化,及时与医生沟通,以调整治疗方案。
