蛋白质过敏的宝宝怎么添加辅食

2025-08-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:蛋白质过敏的婴儿在添加辅食时需要特别小心,以避免引发过敏反应。建议如下:遵循食物引入原则,从一种食物开始,并保持数日观察;优先考虑低过敏风险的食物,如米粉和蔬菜泥。

1.在引入新食物时,一次只添加一种新食物,并连续喂养3-5天,观察宝宝是否有过敏反应,如皮疹、呕吐或腹泻等。

2.初期可选择低过敏风险的食物,例如单一成分的婴儿米粉、土豆泥、胡萝卜泥、南瓜泥,这些食物通常较少引发过敏。

3.避免常见的高过敏风险食物,如鸡蛋、牛奶、坚果类、鱼类和海鲜等,直到宝宝年龄稍大且有医生指导下再逐步引入。

4.蛋白质过敏的婴儿依然需要摄取足够的营养,因此可以通过母乳或适当的水解配方奶粉来补充蛋白质。

5.在引入任何新的食物之前,最好咨询专业医生或营养师,确保食谱安全并提供必要的营养。

密切留意婴儿对新食物的反应,出现任何过敏症状需及时就医。合理规划辅食添加,不仅保障营养需求,也降低过敏风险。

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