37岁血压140/80是否正常

2025-09-25
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:37岁的个体血压为140/80mmHg被认为处于高血压的边缘状态,需引起注意。

1.正常血压范围:一般情况下,成人理想的收缩压应低于120mmHg,舒张压应低于80mmHg。血压值在120-129/80mmHg之间属于正常高值。

2.高血压分类:根据国际标准,收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg被视为高血压前期,也称为一级高血压边缘阶段。您的收缩压在此范围内,而舒张压稍低于该范围。

3.危险因素:高血压是心脏病、中风和肾衰竭的重要危险因素。即使是轻微升高的血压也可能增加未来健康风险。

建议定期监测血压并进行必要的生活方式调整,例如减轻体重、适量运动、减少盐分摄入及压力管理。如果血压持续升高,需考虑咨询医疗专业人员评估与干预。

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