龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持皮肤湿润:使用不含香料的温和保湿霜,每天至少两次涂抹,尤其是在洗澡后,以帮助锁住水分。选择含有甘油、透明质酸或神经酰胺的产品,这些成分有助于改善皮肤屏障功能。
2.减少刺激:避免使用含有酒精、香料或其他可能导致过敏的化妆品及清洁用品。尽量选择天然材质的衣物,避免羊毛或合成纤维。
3.控制环境因素:保持室内空气湿度在40%到60%,可以使用加湿器特别是在干燥季节。避免让婴儿处于过热或寒冷的环境中。
4.温和清洁:用温水而不是热水给婴儿洗澡,每次洗澡时间应控制在10分钟以内,使用适合敏感肌肤的无皂洁肤产品。避免频繁洗澡只需每周三到四次即可。
5.观察饮食和过敏原:如果怀疑湿疹与食物过敏有关,可以考虑在医生指导下进行食物排除试验。常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋和坚果。
6.药物治疗:对于严重或持续性湿疹,医生可能会推荐使用低浓度的外用类固醇软膏来减少炎症。同时也可以考虑非类固醇的免疫调节剂如他克莫司软膏。
随时关注湿疹变化,如出现感染迹象如脓液或者发红加重,应立即咨询专业医生以获得进一步指导。妥善护理可有效缓解症状并防止湿疹加重。
