邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.休息:术后应该优先考虑充足的休息。手术过程中和之后,身体消耗了大量能量,需通过睡眠恢复。
2.营养摄入:保证饮食均衡富含蛋白质、维生素及矿物质,以支持愈合和恢复。多吃水果、蔬菜、全谷类食物,以增强体力。
3.水分补充:术后身体可能脱水,因此需确保每天至少喝8杯水,有助于促进新陈代谢和排除麻醉药物残留。
4.轻度活动:在医生允许的条件下,进行轻度活动,例如短距离步行,有助于促进循环系统功能并改善精神状态。
5.避免压力:术后的心理状态也影响体力恢复,保持积极的心态,可通过阅读、听音乐等方式放松心情。
乳腺结节微创手术后疲劳感随着时间将逐渐减轻,如果症状持续或加重,应咨询医生以获得专业建议。
