张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎退行性改变是一个慢性过程,主要与年龄、遗传因素、生活方式,以及颈部的长期不良姿势有关。随着年龄增长,人体组织自然发生退化,这是一个逐渐的过程,不是由单一事件造成的。
2.掐压或任何形式的外力作用可能会导致颈部肌肉、韧带或其他软组织的急性损伤,但这些损伤通常不会直接导致骨骼结构的退行性改变。急性损伤如果不及时处理,可能会加剧颈椎的不稳定,但这主要影响的是现有的退行性改变情况,而不是直接导致退行性改变。
3.长期不正确的颈部姿势,如长时间低头看手机或电脑屏幕,会对颈椎产生压力,可能加速退行性改变的发展。这种慢性机械应力的积累比单次外力作用更容易影响颈椎健康。
建议注意保护颈部健康,避免不良姿势,保持适当的运动和锻炼,对于已经存在的颈椎问题,寻求专业医生指导进行监测和治疗可以帮助延缓退行性改变的进程。
