韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.韧带压力:在单腿站立过程中,三角韧带可能承受过多压力。韧带的主要功能是稳定脚踝,当负荷增加超过其能承受的范围时,可能引发疼痛。
2.肌腱炎症:长时间单腿站立可能导致脚踝内侧肌腱受到过度使用或拉伸,尤其是胫后肌腱。这种情况可能导致肌腱炎症,出现疼痛和肿胀。
3.关节应力:踝关节在单腿站立时可能承受较高的应力,尤其是在地面不平稳或姿势不正确的情况下。这种应力可能影响关节的正常运作,导致不适感。
4.骨骼负担:胫骨内踝承载着部分身体重量,如果单腿站立姿势不正确或者站立时间过长,骨骼局部可能会出现不适。
保持正确的姿势并避免过度单腿站立可以帮助减轻这种疼痛。若疼痛持续或加重,应考虑寻求医疗专业人员的建议进行诊断和治疗。