陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后早期可以使用冷敷来减少肿胀。建议每小时冷敷15-20分钟,连续数小时或数天。冷敷可以通过收缩血管减轻肿胀。
2.保持头部抬高:睡觉时将头部抬高有助于减少液体在上眼皮的积累,从而减轻肿胀。可以在枕头下加一个垫子或者调整床头角度。
3.避免过度运动:术后初期应避免剧烈运动和重体力活动,因为这些可能会加剧肿胀。建议休息几天,待情况好转再逐步恢复正常活动。
4.药物:在医生的指导下使用抗炎或消肿药物。非处方药如布洛芬可能有助于减轻肿胀和疼痛,但需遵循医嘱。
5.观察症状变化:术后几天内,应注意观察肿胀是否伴随其他不适,如剧烈疼痛、发红或热感,这些可能是感染迹象,需要及时与医生联系。
术后护理应根据个人康复状况进行调整,若症状持续或恶化,应尽快就医。