杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.血液循环减少:手术后长时间不活动会导致下肢血液循环减慢,引发下肢浮肿及深静脉血栓形成。这种情况下,血栓可能会对生命构成威胁,如移至肺部引发肺栓塞。
2.消化系统受影响:久坐容易导致胃肠蠕动减缓,从而增加便秘的发生概率。对于直肠癌术后的患者,保持良好的肠道功能尤为重要,以防止便秘加重术后不适。
3.肌肉和关节僵硬:长期坐姿会使肌肉缺乏运动,导致僵硬和力量下降。关节灵活性减少,也可能引发更多的不适感。
4.心理健康问题:术后恢复期心理状态是康复的重要因素。久坐不动可能导致情绪低落或抑郁,这将不利于整体健康恢复。
合理控制坐姿时间,增加活动量对直肠癌术后的康复过程非常重要。通过适当的锻炼和身体活动,可以有效改善血液循环,促进消化功能,同时也有助于增强体力和心理健康。注意在医生指导下进行活动,以确保安全和效果。