徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调理:应注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,多摄入富含维生素的新鲜水果和蔬菜。尤其是富含维生素C的食物,可以增强免疫力,有助于减轻炎症。
2.保持口腔卫生:每日坚持刷牙两次,并用漱口水或盐水漱口,有助于减少口腔细菌,降低感染风险。
3.热敷:可在腮腺部位进行温热敷,每次10-15分钟,每天2-3次。热敷能够促进局部血液循环,帮助消肿和缓解疼痛。
4.多饮水:保持充足的水分摄入,能够促进新陈代谢,帮助身体排出毒素,改善上火症状。
5.药物辅助:根据需要,可使用非处方的消炎止痛药来减轻症状。但需遵循说明书或医嘱,不宜过量。
6.就医检查:如果腮腺肿痛及硬块持续不见好转,或伴随发热、明显疼痛等症状,应尽早就医,以便专业医生进行诊断和治疗。
腮腺肿痛可能由多种原因引起,如单纯的上火、病毒感染或细菌感染等。若处理不当可能引发更严重的问题,因此需根据具体情况采取合适的措施。