徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.合谷穴:位于手背虎口位置,是一个常用来缓解疼痛和提升免疫力的穴位。合谷穴的刺激可能有助于减轻因感冒而引起的咳嗽。
2.定喘穴:位于背部,肩胛骨下缘与脊柱之间,它专用于缓解呼吸系统问题,包括咳嗽和哮喘。通过该穴的刺激,可以改善肺部功能,减少咳嗽频率。
3.肺俞穴:该穴位位于背部第三胸椎棘突下两侧,有助于调节和增强肺功能,特别是针对慢性咳嗽患者。
4.天突穴:位于颈部正中线,胸骨上窝处。此穴位常用于缓解咳嗽、喉咙痛和哮喘等呼吸道症状。
5.内关穴:位于前臂内侧腕横纹上2寸的位置,适合用于调节气息和减轻由情绪压力引发的干咳。
选择合适的穴位刺激不仅能缓解咳嗽,还能整体改善呼吸系统健康。在进行任何形式的穴位刺激之前,建议咨询专业人士以确保安全。