女人更年期还可以有性生活吗

2025-04-07
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:更年期的女性仍然可以进行性生活。更年期是指女性卵巢功能逐渐衰退,最终停止分泌雌激素的阶段,这一过程会导致月经停止,但并不意味着性生活必须停止。

1.更年期的平均年龄为45至55岁。在这个阶段,雌激素水平下降可能导致阴道干涩,这可能使性交变得不舒适或疼痛。通过使用润滑剂或阴道激素疗法可以有效缓解这些症状。

2.性欲的变化也可能发生,并非所有女性在更年期期间性欲都会下降。研究表明,大约50%的女性会经历性欲降低,而其余可能保持不变或甚至增加。

3.更年期还伴随其他身体和情感上的变化,如潮热、夜间盗汗和情绪波动,这些因素可能间接影响性生活。但通过健康的生活方式、饮食调整和心理支持,这些影响可以得到改善。

4.经过更年期后,不用再担心怀孕的问题,反而可能使部分女性更放松地享受性生活。

虽然更年期带来一些生理和心理上的变化,但并不必然影响性生活的质量。通过适当的医疗帮助和生活方式调整,可以继续享受健康的性生活。

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