武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.影响睡眠质量:半夜频繁醒来喝奶粉,会打乱小孩的睡眠周期,导致睡眠质量下降,影响身体发育。
2.增加龋齿风险:夜间喝奶粉后,如果口腔卫生没有得到及时清理,容易导致奶粉残留在牙齿上,增加龋齿风险。
3.消化负担:半夜进食可能对小孩的消化系统带来额外负担,导致胃肠不适或腹胀。
4.新生习惯:长期夜间喂奶,会使小孩形成依赖,难以养成正常的饮食和睡眠规律。
为了小孩的健康,应尽量避免半夜服用奶粉。如果确有需要,应注意控制量并及时清洁口腔。