吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蒲公英中含有丰富的维生素A、C和K,以及钙、铁和钾等矿物质,有助于补充营养。
2.蒲公英具有利尿作用,可以帮助排除体内多余的水分,但过量可能导致电解质失衡。
3.一些研究表明蒲公英可能具有促进肝脏健康和增强免疫力的作用,但这些效果在哺乳期尚未得到充分验证。
4.哺乳期妈妈饮用蒲公英水时,应密切观察婴儿的反应,如出现消化不良或过敏症状,应立即停止饮用。
在决定饮用蒲公英水之前,建议与医生讨论,以确保安全且对母婴健康无影响。在饮食中引入任何新成分时都应保持适度,并注意观察身体反应。
