唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.成年人的正常静息心率范围为60至100次每分钟。理想的静息心率常见于这些区间的中下部,即大约60至80次每分钟。
2.心率会因为多种因素而有所变化,包括体温、情绪、运动状态、药物影响等。剧烈运动、焦虑或摄入咖啡因等都可能导致心率加快。
3.个体差异也很重要。有些人即使是静息状态,其心率也比较高,但仍然是其个人的正常情况。
尽管心率94次每分钟在正常范围内,但如果伴随其他异常症状,如胸痛、呼吸急促或头晕,建议进行进一步的医学评估。