陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.促进血液循环:热毛巾敷于眼部时,能够扩张局部血管,提高血流速度。这一过程有助于将多余的液体从组织中带走,减少淋巴液的积聚,从而减轻眼袋。
2.放松肌肉:热敷还能帮助放松眼周围的肌肉,缓解可能导致眼袋的紧张或疲劳状态,使眼部看起来更加放松。
3.改善代谢:提高的血液循环也能促进细胞的新陈代谢,增加氧气和营养物质的供应,加速废物及毒素的排出,有助于皮肤健康并进一步抑制眼袋的形成。
热敷仅对因睡眠不足、疲劳或轻度水肿引起的眼袋有效。如果眼袋由遗传、自然衰老或脂肪堆积引起,热敷的作用可能有限。使用热敷时,水温不宜过高,以免烫伤皮肤,每次使用时间控制在10分钟以内,并坚持规律作息及良好生活方式以达到更佳效果。