杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.酸奶富含益生菌,这些微生物可以帮助改善消化功能,促进肠道蠕动,预防便秘的发生,而便秘是痔疮的一个主要诱因。定期饮用酸奶可能有助于减少痔疮发作的机会。
2.酸奶中的乳酸菌可以促进肠道健康,使大便更为松软,从而减少排便时的压力。这有助于缓解痔疮带来的不适感。
3.不过,对于乳糖不耐受者来说,食用酸奶可能会导致胃肠不适甚至腹泻,这可能会间接影响痔疮症状。选择低乳糖或无乳糖酸奶可能更为合适。
4.酸奶也含有一定的钙、蛋白质和多种维生素,对机体营养补充有帮助,但应注意避免添加过多糖分的酸奶,以免影响整体健康管理。
酸奶在大多数情况下不会加重痔疮症状,还可能对其有辅助性的缓解作用。个体差异显著,饮食习惯应根据个人身体状况进行调整。如有疑虑,建议咨询专业医务人员。