袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脱水:腹泻会导致体内大量水分流失,当身体失水超过一定程度时,会引起脱水。脱水不仅影响血容量,还影响心脏和大脑的正常功能,可能导致全身虚弱和头晕。
2.电解质失衡:腹泻过程中,不仅水分,还会丢失钠、钾等重要电解质。电解质在维持细胞功能、调节肌肉和神经活动中起重要作用。当这些电解质失去平衡时,可能导致肌肉无力和神经系统异常,从而出现头晕和虚弱。
3.营养不足:频繁的腹泻会导致食物消化吸收不良,长时间得不到足够的营养支持,可能造成能量缺乏,进而导致虚弱和头晕。
为了缓解这些症状,应注意补充水分和电解质,可通过饮用口服补液盐或含电解质的饮料来帮助恢复。同时,保持休息能够改善身体状态。