张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃黏膜保护:熬夜会导致人体生物钟紊乱,影响胃黏膜的修复和再生能力,容易加重胃部炎症。正常情况下,胃黏膜在夜间是自我修复的时间,熬夜可能干扰这一过程。
2.胃酸分泌:熬夜会导致交感神经兴奋,可能增加胃酸分泌,加重胃壁的刺激。而对于已经有胃黏膜损伤的患者,这种刺激可能进一步加重病情。
3.胆汁反流:胆汁反流的人群本身就面临胃部的不适和损害,熬夜可能使食道和胃之间的括约肌功能更为减弱,增加胆汁反流的风险。
4.免疫功能:充足的睡眠能增强免疫功能,而熬夜可能导致免疫力下降,使得消化系统更易受到感染或其他疾病的侵袭。
尽量保持良好的作息习惯,有助于胃炎的恢复和健康的维持。避免熬夜,可以为胃部提供更好的休息和修复条件。