龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.新生儿在两个月大时,通常每昼夜需要睡眠约14至17小时。这些睡眠时间包括夜间的长时间睡眠和白天的多次短时间小睡。
2.夜间睡眠通常占据总睡眠时间的大部分,约8至9小时,但可能被几段醒来喂食或更换尿布的时间打断。
3.白天的睡眠通常分为3至4个小睡,每个小睡平均持续30分钟到2小时。
4.这一时期新生儿的睡眠模式仍在发育,并逐渐向更稳定的昼夜节律过渡。
这些信息表明,新生儿的睡眠需求是很高的,并且随着生长发育,昼夜睡眠的比例会有所调整。保持安静、舒适的睡眠环境有助于改善婴儿的睡眠质量。
