邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.座椅压力:长时间骑行,尤其是在不合适或狭窄的座椅上,会导致会阴部和生殖器区域受到压迫。这种压力可能导致血流受阻,引起不适和疼痛。
2.不当骑行姿势:骑行姿势不正确,例如前倾过度或座椅高度不当,可能增加对会阴部的压力,从而导致睾丸疼痛。
3.道路震动:骑行过程中遇到的颠簸路面或障碍可能导致阴囊区域受到反复冲击,这些震动可能引发暂时性疼痛。
4.自行车装备问题:不适合的骑行裤或保护装备不足也可能导致摩擦或压迫,从而刺激敏感部位,引起疼痛。
5.潜在健康问题:有些情况下,骑行可能加重已存在的健康状况,如精索静脉曲张或疝气,从而引发疼痛。
为减少骑行引起的睾丸疼痛,建议调整自行车座椅至合适高度和角度,选用舒适且减震效果好的座椅,使用专业骑行裤以提供额外支撑和缓解压力。同时,应定期休息以促进血液循环并避免长时间保持固定姿势。如果疼痛持续或严重,请及时就医以排除其他健康问题。