谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.子宫收缩:在月经期间,子宫会通过收缩来帮助排出内膜。这个过程由前列腺素引发,过量的前列腺素可能导致更强烈的子宫收缩,从而引起下腹部、腰背部甚至大腿的疼痛。
2.盆腔充血:月经期间,盆腔区域的血流量增加,导致组织充血和肿胀。这种状态可能使骨盆区域变得更加敏感,坐着时会加重不适感。
3.坐姿压力:长时间保持某种坐姿可能会对骨盆和下腹部施加额外压力,加剧疼痛。姿势不良或椅子的设计不符合人体工程学也可能导致或加重疼痛。
4.痛经状况:有些女性在经期会经历严重的痛经,这种情况医学上称为原发性痛经。如果疼痛异常剧烈或伴有其他症状,如恶心、呕吐,则可能为痛经引起的疼痛。
5.其他健康问题:子宫内膜异位症、子宫肌瘤或盆腔炎症等健康问题也可能导致经期坐着时疼痛。
考虑采取舒适的坐姿、应用热敷、进行轻柔的运动以及必要时使用止痛药物可以缓解这些不适。如果疼痛持续或严重,应及时寻求医疗咨询以排除潜在的健康问题。