孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.睡眠与激素水平:充足的睡眠有助于维持睾酮水平,而长期睡眠不足则可能导致睾酮水平下降。睾酮是男性性功能的重要激素,其水平降低可能引发阳痿。
2.血液循环问题:熬夜会增加心血管疾病风险,长期如此可能导致血液循环不良。这种状况可能影响阴茎的血流供应,从而影响勃起能力。
3.情绪与压力:熬夜通常伴随着较高的精神压力和焦虑,这些心理因素可能抑制性欲并影响性功能。
4.生活方式的影响:熬夜的人群往往伴随其他不健康生活方式,如缺乏运动、饮食不均衡及吸烟饮酒等,这些因素也可能影响性健康。
保持规律作息和良好的睡眠习惯对于维护男性生殖健康至关重要。充分休息有助于调节体内激素水平,改善血液循环,并缓解压力,进而保护性功能。