如何确认自身是否患有阳痿

病情分析：阳痿，即勃起功能障碍，是指在进行性活动时难以获得或维持足够的勃起。以下指标可以帮助判断是否可能患有阳痿：

1.频率：观察无法达到或维持勃起的情况是否发生在75%以上的性活动中，长期持续超过三个月，可能表明存在问题。

2.硬度：评估阴茎在性刺激下的硬度。如果发现多次无法达到足够的硬度进行插入，可能需要关注这一症状。

3.心理因素：考察是否存在明显的心理压力、焦虑或抑郁等情况，这些情绪因素可能会影响性功能。

4.生理因素：考虑是否有糖尿病、高血压、心脏病或荷尔蒙紊乱等健康问题，这些疾病常与阳痿有关。

5.用药或饮食习惯：检查是否服用了可能影响勃起功能的药物或是否过度饮酒和吸烟。

6.年龄与生活方式：年龄增长可能导致性功能下降，此外久坐不动、缺乏运动也可能影响勃起能力。

若出现以上多个指标并对日常生活造成困扰，建议咨询专业医师进行详细评估和诊断，以便获取适合的治疗方案。