婴儿睡觉姿势

病情分析：婴儿睡觉的最佳姿势是仰卧睡姿。这种姿势有助于降低婴儿猝死综合症的风险，并且被广泛推荐为最安全的睡眠姿势。

1.仰卧睡姿：自1994年美国开展“仰卧睡眠”运动以来，SIDS的发生率下降了50%以上。仰卧睡姿有助于保持呼吸道的畅通，降低婴儿窒息的可能性。

2.侧卧和俯卧睡姿：虽然这些姿势可能在某些时候看起来更舒适，但研究表明它们与较高的SIDS风险相关。特别是俯卧睡姿，可能导致婴儿面部紧贴床垫，从而阻碍正常呼吸。

3.安全睡眠环境：除了选择合适的睡觉姿势，还需注意婴儿的睡眠环境。确保床垫坚实、床上用品简洁，并避免使用松软的枕头或毯子，因为它们可能增加窒息的风险。

为减少SIDS的风险和确保婴儿的安全睡眠，建议始终让婴儿以仰卧姿势入睡，并提供安全的睡眠环境。