王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如全谷类食品、水果和蔬菜,可以改善排便习惯,减少便秘的发生。每日摄入20-35克的膳食纤维是推荐量。多饮水以保持体内水分充足。
2.药物治疗:局部应用痔疮药物可缓解症状,如止痛剂或消炎药。口服泻药可能有助于减轻便秘,但应在医生指导下使用,以避免对肠道产生依赖。
3.物理疗法:温水坐浴可以缓解不适并促进局部血液循环,每次10-15分钟,每天2-3次。
4.手术干预:对于严重的混合痔疮伴直肠脱垂,可能需要手术治疗。常见的方法包括痔疮切除术和PPH(吻合器痔上黏膜环切术)。这种情况通常由专业外科医生评估后决定。
5.生活方式改变:培养良好的排便习惯,每日定时排便,避免长时间坐立或过度用力。适当运动可促进肠道蠕动,缓解便秘。
尽早就医进行专业诊断非常重要,以获取最佳治疗方案。选择适合的治疗方法可显著改善症状,提高生活质量。