韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折愈合时间:通常,外踝尖骨折在6到8周内可以达到初步愈合。这段时间对于骨骼再生和稳固非常关键。
2.石膏固定期:在初始愈合阶段,通常需要通过石膏或护具进行固定,以避免进一步损伤并促进愈合。这一过程通常持续约6周。
3.康复训练:拆除石膏后,需要进行物理治疗和康复训练,以恢复踝关节的功能和力量。这个阶段可能需要4到6周甚至更长时间,取决于个人的康复进度。
4.完全恢复:在完成物理治疗后,虽然大多数人在12周左右能够恢复正常活动,但仍需注意避免剧烈运动,以免造成再次受伤。
在整个恢复过程中,遵循医嘱和康复计划,确保足够的休息和适当的锻炼,有助于加速恢复并减少并发症发生的风险。
