张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃炎是一种常见的消化系统疾病,主要表现为胃黏膜的炎症。适当饮用热水可以帮助稀释胃酸,减少对胃黏膜的刺激。
2.热水能够促进血液循环,提高胃部的局部温度,从而改善胃部的微循环状态,有助于缓解不适感。
3.饭前喝一些热水还能帮助唤醒消化系统,为即将到来的食物做好准备,增加胃的蠕动和消化液的分泌。
4.温热的水通常比冷水更容易被人体接受,特别是在清晨时分,避免了冷水可能带来的刺激。
5.热水的温度不应过高,以免损伤口腔和食道粘膜,建议控制在40-50摄氏度左右。
适量饮用热水可作为胃炎患者日常护理的一部分,但仍需注意其他生活习惯和饮食调整,维持整体健康。