张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.辛辣食物中的辣椒素会刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,进一步加剧胃部不适。胃酸过多可能导致胃黏膜损伤,加重胃痛。
2.辣椒素还可能引起消化道蠕动增加,导致腹胀、恶心等症状,使原本的胃痛症状更加明显。
3.胃痛常见于胃炎、胃溃疡或胃酸逆流等疾病,这类疾病的患者胃黏膜本身就较为脆弱,食用辛辣食物容易使其进一步受损,从而加重病情。
4.一项研究表明,约有30%的胃病患者在食用辛辣食物后感觉症状加重,同时有40%的胃病患者表示避免食用辛辣食物后症状有所缓解。
在出现胃痛时,应尽量避免食用辛辣食物,以减轻胃部负担,防止病情恶化。还应注意饮食清淡,避免饮酒和吸烟,保持规律的作息习惯,帮助胃部恢复健康。