吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进血液循环:泥灸应用于身体时,其温热效应能够扩张血管,增加局部的血流量,有助于改善微循环。
2.缓解肌肉和关节疼痛:热疗有助于放松肌肉,泥灸中的草药成分可能具有消炎作用,可以减轻由于炎症或劳损引起的疼痛。
3.排毒养颜:通过加速新陈代谢,泥灸能够帮助身体排出一些代谢废物,部分使用者报告皮肤状况有所改善。
4.舒缓压力:泥灸的温热特性以及草药的香气可能对中枢神经系统产生镇静效果,有助于缓解心理压力和焦虑情绪。
5.提升免疫力:通过促进血液循环和新陈代谢,泥灸可能在一定程度上增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
尽管泥灸有很多潜在好处,但并不适合所有人。患有急性炎症、活动性出血性疾病或皮肤损伤的人群,应该谨慎使用。进行泥灸前咨询专业人士是明智之举。