2岁半孩童晚上失眠应如何处置

病情分析：2岁半的孩童晚上失眠通常与生活习惯和环境有关。调整作息时间、创造舒适的睡眠环境以及注意饮食可以帮助改善这种情况。

1.作息规律：确保孩童有固定的起床和入睡时间。白天的活动也应尽量安排在固定的时间，以形成规律的生物钟。

2.睡前准备：在睡前一小时内减少刺激性活动，如看电视或玩电子产品。可以通过讲故事、放轻音乐等方式来帮助孩子放松心情。

3.睡眠环境：保持卧室的安静和适宜的温度，避免光线过强。选择舒适的床上用品，以提高睡眠质量。

4.饮食控制：晚餐不要吃得太饱，并避免含糖或含咖啡因的食物和饮料。睡前可以给孩子喝一些温牛奶，帮助其安稳入睡。

5.身体活动：白天适当的户外活动和运动有助于晚上更好地入睡，但要避免临睡前进行剧烈活动。

如果经过以上调整仍无明显改善，建议咨询儿科医生，以排除其他潜在的健康问题因素可能影响睡眠。