沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.应避免过量摄入含碘高的食物。海带、紫菜等海产品富含碘,可能干扰甲状腺激素的合成和分泌。
2.十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜、萝卜等含有硫氰酸盐,可能抑制甲状腺功能,因此应适量摄入。
3.大豆及其制品虽是优质蛋白来源,但其中的大豆异黄酮可能会影响甲状腺激素的利用,应注意不要过量食用。
4.高脂肪和高糖分的食物可增加身体代谢负担,导致体重增加和其他并发症,应控制摄入量。
5.避免酒精和咖啡因饮品,这些物质可能干扰药物吸收和甲状腺功能。
通过合理调整饮食结构,有助于更好地管理甲状腺功能减退症的症状并提高生活质量。