管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.情绪因素如压力和焦虑会导致身体紧张,从而引起肌肉持续收缩或痉挛。这种持续的紧张可能导致或加重筋膜炎的症状。研究表明,长期处于高压力状态的人群中,筋膜炎的发病率更高。
2.抑郁症等慢性情绪障碍患者常常报告有更多的身体疼痛,包括筋膜炎。这可能是因为抑郁会降低身体对疼痛的耐受能力,同时可能引发一系列生理反应,如体内炎性介质水平升高,这些都会加剧疼痛感。
3.睡眠质量差常伴随负面情绪,而睡眠不足会削弱机体的恢复能力,使肌筋膜组织在日常活动中更易受到损伤,进而诱发筋膜炎。
4.一些行为模式,如长时间不运动或者姿势不良,与情绪低落状态有关,这些行为也可能促使筋膜发生炎症。
情绪对筋膜炎的影响不可忽视。在管理筋膜炎时,除了传统的药物治疗和物理治疗外,还应关注患者的心理健康,通过放松训练、心理咨询等方式改善情绪状态,有助于缓解筋膜炎症状。