耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:最常用的药物是非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬或萘普生,可帮助减轻疼痛和炎症。其他药物还包括肌肉松弛剂以缓解痉挛,以及抗抑郁药或抗癫痫药,这些药物有助于缓解神经性疼痛。
2.物理治疗:通过特定的伸展运动和强化练习改善背部和腿部的肌肉力量,从而减少神经受压。此外,物理治疗师可能会使用技术如超声波治疗或电刺激来促进康复。
3.注射治疗:在某些情况下,可以进行皮质类固醇注射,以降低神经周围的炎症和肿胀。这种方法可能提供短期缓解。
4.手术治疗:当保守治疗无效且持续存在严重症状时,可能需要手术。例如椎间盘切除术可以移除压迫神经的椎间盘组织。
5.日常生活中的调整:建议避免长时间站立或坐着,保持正确的姿势,使用舒适的鞋子,并尽量不搬重物。
如果长期持续疼痛,应及时咨询专业医生进行详细检查和诊断。
