断止母乳后，只有一侧乳房胀痛是否需要挤出

病情分析：断止母乳后，如果只有一侧乳房出现胀痛，通常需要注意以下几点：

1.乳腺阻塞：有可能是由于乳腺管阻塞引起的。此时可以尝试轻轻按摩或者适量挤出一些乳汁以缓解压力，但不宜过多，以免刺激乳汁进一步分泌。

2.乳腺感染：单侧乳房胀痛也可能是乳腺炎的早期症状，表现为局部肿胀、发红或压痛。如伴随发烧或其他全身症状，应及时就医。

3.乳房积奶：由于未能充分排空乳房，导致积奶，引起胀痛。可以热敷乳房5-10分钟，并在身体放松的状态下轻柔地将乳汁挤出，帮助缓解不适。

4.逐步减量断奶：如果是在断奶过程中出现问题，建议采取逐步减少喂奶次数的方法，以便身体慢慢适应，不至于突然造成乳房胀痛。

如胀痛持续或伴有其他异常症状，建议咨询专业医生进行评估和处理。