张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.凉水洗脸可以帮助清醒。凉水刺激面部神经,促使血管收缩,从而提高警觉性和精神状态。
2.对于眼睛而言,凉水接触面部可能会暂时收缩眼周围的血管,减轻浮肿。这种作用是短暂的,并且不会对视力或眼部健康产生直接影响。
3.必须注意的是,凉水洗脸后应避免立即进入温度较高的环境,以免因温差过大导致不适。对于某些敏感皮肤的人群,频繁用凉水洗脸可能引起皮肤刺激。
日常生活中,用适合的水温洗脸有助于保持皮肤和面部的舒适,但不必担心凉水洗脸对眼睛的影响。