陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后的前48小时内,可以使用冰袋冷敷,每次10-15分钟,每隔一小时一次。这有助于减轻肿胀和防止出血。
2.抬高头部:睡觉时可以抬高头部,以减少血液流向眼部,从而减轻肿胀。建议使用额外的枕头或将床头抬高。
3.避免剧烈运动:术后一周内,应避免剧烈运动和体力劳动,以免加重肿胀。
4.按医嘱服药:医生可能会开具抗炎或止痛药物,按处方服用可以帮助控制肿胀和不适。
5.注意饮食:减少盐分摄入,因为高盐饮食可能导致水肿加重。同时,多喝水以帮助身体排除多余液体。
如果经过上述措施后,肿胀仍然没有好转或伴随感染迹象,如发红、疼痛或出脓,建议及时就医进行检查和处理。