管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.冷敷:在症状出现的最初24至48小时内,可以使用冷敷的方法减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟,每隔1-2小时进行一次。
2.坐浴:温水坐浴可以帮助缓解疼痛和肿胀。每天数次,每次15分钟,注意水温不应过热,以免加重症状。
3.局部用药:可以使用含有止痛和抗炎成分的外用软膏或栓剂,如肛门栓、止痛软膏等,遵医嘱使用。
4.口服药物:如有剧烈疼痛,可以在医生指导下服用非处方止痛药。增加纤维摄入和使用通便剂可帮助减少排便时的压力。
5.避免久坐或久站:避免长时间保持一个姿势,适当活动有助于改善局部血液循环。
通常,这些方法可以有效缓解急性症状,但如症状持续恶化或伴随其他异常情况,建议尽快就医以获得专业治疗。定期维护良好的生活习惯,如高纤维饮食和充足水分摄入,有助于预防痔疮的发生和复发。
